♦️Recette phase 2 Facilité : Préparation : 10 minCuisson : environ 15 min Ingrédients : 200 g de bœuf haché très maigre400 g de chou blanc, coupé en lamelles1 gros oignon, [...]

Et pourquoi pas Je le revendique L'eau est vitale ! Elle constitue en moyenne 70% du poids de notre corps Mais l’eau est présente aussi dans les légumes qui en contiennent 70 à 80 %, les [...]

♦️Recette post-cure Facilité : Préparation : 15 minCuisson : environ 10 min Ingrédients : 6 blancs d’oeufs2 jaunes d’oeufs40 g de Stévia/Erythritol250 g de noix de coco [...]

Variante de “Noël“ en intégrant des fruits secs et des épices adéquates ♦️Recette cure phase 3 et post-cure Facilité : Préparation : 35 minCuisson : environ 60 [...]