Blog
Sandra T. – Urmatt (67)
Publié le 30 septembre 2023
Très vite, mon corps change et surtout les bobos guérissent ! Tout d'abord, j'espère que mon parcours servira de réflexion, et vous fera prendre conscience qu'il existe des alternatives plus [...]
Comment bien dormir avec des fortes chaleurs !
Publié le 16 juin 2023
Avec l’été qui arrive et ses belles journées chaudes et ensoleillées La plage de luminosité qui s’intensifie dans la journée, dès 5H30 jusqu’à 22H00 Le réchauffement climatique [...]
IG ou index Glycémique, c’est quoi?
Publié le 16 mai 2023
Pendant la cure, il est conseillé de choisir des aliments à index glycémique bas pour un meilleur résultat L'index (ou indice) glycémique détermine la capacité d’un aliment à [...]
Les basiques de Lifeplus, c’est quoi ?
Publié le 8 mai 2023
Nettoyer, nourrir, et protéger Pour notre partenaire Lifeplus et comme beaucoup d'études de ces dernières années le démontreraient, une grande majorité des bobos quotidiens et des [...]