Sandra T. – Urmatt (67)

Publié le 30 septembre 2023
Très vite, mon corps change et surtout les bobos guérissent ! Tout d'abord, j'espère que mon parcours servira de réflexion, et vous fera prendre conscience qu'il existe des alternatives plus [...]

IG ou index Glycémique, c’est quoi?

Publié le 16 mai 2023
Pendant la cure, il est conseillé de choisir des aliments à index glycémique bas pour un meilleur résultat L'index (ou indice) glycémique détermine la capacité d’un aliment à [...]