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210204V-Oiseaux au plumage identique
Cette année, les cigognes sont arrivées avec 10 jours d’avance. Un signe positif, annonciateur de bonnes nouvelles selon les dictons alsaciens.
Alors restons positifs et sur les starting-block en vue d’un retour à la vie normale. Enfin… Celle d’avant ! Rappelez-vous ! Nous étions pour beaucoup en colère, râleurs, insatisfaits, jamais contents, en attente de tout, fatigués, stressés. La grippe existait encore!… Allo maman bobo! Mais qu’est-ce que c’était bien cette vie-là au regard du scénario en mode ralenti qui s’écoule maintenant chaque jour, un peu plus pessimiste et morose et qui nous tient continuellement en alerte de nouvelles catastrophes qui s’additionnent comme dans un mauvais film.
Nous, chez vieÔmieux, nous ne cherchons pas à masquer la réalité sanitaire et économique. D’ailleurs, ce n’est pas notre créneau ! Mais nous avons décidé que ce mauvais scénario, nous n’en voulions pas et qu’il fallait rester sur notre programme favori. Le film d’une vie meilleure pour soi, mais sans oublier les autres ; en leur accordant cette bienveillance qu’ils méritent même s’ils ne le savent pas encore. Aucun membre ne nous contredira : nous sommes plus optimistes que la société actuelle. Grâce à quoi ? Nous avons la réponse, n'en déplaise à certains fatalistes. Cette réponse est sans doute dans vos prochaines lectures de la newsletter ou sur notre site.
Tout d'abord, un grand merci à Aurore et Pascale pour leur participation.
Ce mois-ci, c’est le grand saut ! Après seulement quatre mois d’existence du nouveau site de vieÔmieux, celui-ci s’exporte chez nos amis suisses francophones qui ont, de leurs propres aveux, apprécier l’utilité, l’ergonomie et l’esthétique de cette plateforme. Merci ! Nous les accueillons bien volontiers pour partager aussi nos expériences complémentaires. Bienvenue à eux.Ce mois-ci, c’est aussi et encore le pack “Winter Boost“ de notre partenaire qui a rencontré un vif succès auprès des consommateurs avertis. Nous vous le recommandons à tous, public néophyte ou connaisseur. Ce pack comprend ce qu’il faut pour renforcer ses défenses immunitaires : de la vitamine D&K, de la vitamine C et du zinc. C’est un sujet malheureusement toujours d’actualité et plus que jamais indispensable pour continuer à vivre pleinement d’autres “Saint-Valentin“.
Alors, en attendant de voir vos commentaires fleurir sur chaque article, nous espérons encore que vous resterez des lecteurs curieux et assidus, intéressés par notre philosophie de vie : vieÔmieux bien sûr !

Photo : Le retour des cigognes en Alsace (prise le 11/02/2021)
210214V-Filtre eau
L'eau est essentielle à notre vie.
Nous buvons en moyenne 1,5L d'eau par jour. Mais que savons-nous de cette eau?
Correspond-t-elle aux mêmes exigences que nous nous imposons sur la nutrition? Existe-t-il des solutions d'une eau potable, douce et moins contraignante sur le plan environnemental ?
210213V-Aurore LINGENHELD-en avant
L'effet "yoyo". Aurore l'a vécue comme beaucoup jusqu'au jour où...
D'aimant à microbes, comme elle se décrit, elle s'est métamorphosée depuis plus de 4 ans...
210213V-Dangers cachés alimentation saine
Les conseils de lecture de Pascale N.

Un livre passionnant de bout en bout, Steven Gundry, médecin et chirurgien cardiaque réputé, révèle que le gluten n'est qu'une des multiples variétés de protéines végétales aussi communes que toxiques appelées les lectines.
Elles entraînent des inflammations conduisant généralement à un gain de poids et parfois à de graves problèmes de santé.
Mais qu’est-ce qu’une lectine ? La cuisson neutralise sa toxicité. Mais pour quel résultat!
Un extrait du livre pour donner l'envie d'en lire plus sur ces dangers cachés.
Vector realistic sprouted head of garlic and half
Qui n'a pas dans son cellier ou sa cave un filet d'ail germé resté là trop longtemps à attendre son heure de cuisson.
Et lorsqu'on en a besoin, on ôte le germe. Non! C'est la chose la plus bête à faire!
Vous allez apprendre pourquoi...

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L'histoire de Lifeplus
Partenaire de vieÔmieux au quotidien, il fallait que vous en sachiez plus sur sa genèse. Ce n'est pas simplement une entreprise fructueuse qui fabrique des compléments alimentaires d'une qualité exceptionnelle. Ce sont surtout et avant tout des rencontres et des idéaux qui résistent au temps !
Tique
Vous vous baladez en forêt et toc, et tique...
La maladie de Lyme, ou borréliose de Lyme, est transmise lors d'une piqûre de tique infectée par une bactérie. L’infection peut, dans certains cas, entrainer une maladie parfois invalidante (douleurs articulaires durables, paralysie partielle des membres, etc…).
Doris, allemande, nous raconte son calvaire et son dénouement.
Gateau aux fruits de saison1
Période cure de détox pour certains encore ?
Une recette qui améliorera votre ordinaire avec les fruits de saison ou en bocaux. Miam miam!
Chers membres, chers amis. Nous apprécions de pouvoir commencer à partager ce mois-ci des articles de nos membres. Lancez-vous aussi! Vous pouvez écrire, enregistrer vocalement un article ou même une vidéo, de belles photos pour imager nos thèmes, un lien en relation avec l'esprit vieÔmieux sur un sujet qui vous tient à cœur. Il sera ensuite ressaisi, corrigé au besoin, et nous nous ferons une joie de le publier à votre nom ou anonymement si vous le souhaitez après vérification de son bien-fondé et de ses sources.
A envoyer à : gestion.vieomieux@gmail.com (idem pour nous contacter)
L'intrus est encore ce mois-ci le titre entier d'une chanson très connue interprétée par un chanteur français. Il peut être dans plusieurs articles et disséminé... ou pas.
Envoyez vos réponses à gestion.vieomieux@gmail.com en indiquant le titre en entier, l'interprète et le titre des articles où il apparait (uniquement dans les articles publics).
Pour départager les gagnants, des questions subsidiaires leurs seront envoyées. Un tirage au sort final sera effectué pour désigner l'heureuse ou heureux élu(e).
Pas de gagnant le mois dernier : Il s'agissait de “la ballade des gens heureux“ chantée par Gérard Lenorman. Ce titre était caché dans 3 articles : “Quelle année“, “Covid asymptomatique“, et “Le café“.
Week-end actif
Malheureusement, les derniers points sur la crise sanitaire ne nous permettent toujours pas d'avoir une prévision sereine sur un hypothétique week-end actif à l’horizon du printemps ou de l’été 2021. Nous ne manquerons pas de vous informer des suites que nous donnerons à l’organisation d’un tel évènement.

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